Shop: Michaela Thiede
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Sie sind ständig gestresst?
Sie fühlen sich ausgelaugt und kraftlos?
Sie haben körperliche Beschwerden, für die Ihr Arzt keine Erklärung hat?
Sie leiden häufig unter Kopfschmerzen?
Sie sind schnell auf 180?

 

Dann bestellen Sie jetzt meinen 8-wöchigen Heimstudien-Kurs "Stress lass nach"

Was erwartet Sie?

  • Wir arbeiten am allgemeinen Stress
  • Wir kümmern uns um den Widerständen dagegen, Stress loszulassen
  • Wir beseitigen die Gewohnheiten, die durch den Stress entstanden sind und zum Stress geführt haben
  • Wir arbeiten an und mit der Lücke zwischen ihrem aktuellen Gefühl und wie Sie sich gerne beim Gedanken an die Sachen, die Sie stressen, fühlen möchten
  • Sie erleben das Gefühl, das Sie gerne – anstatt gestresst zu sein – fühlen möchten

Was bekommen Sie?

  • Über einen Zeitraum von 8 Wochen erhalten Sie ca. alle 3 Tage Kursunterlagen per Email.
  • 5 resCUE Audio-Aufnahmen (je ca. 30 Min lang) - Diese Audiodateien brauchen Sie sich nur anzuhören, Ihr Codewort zu wiederholen und zu spüren, wie Sie sich entspannen.
  • Zusätzlich erhalten Sie weitere Übungen mit anderen Methoden
  • Ein Workbook / Arbeitsbuch
  • Einen Stress-Fragebogen
  • Insgesamt über 20 Emails!

Was müssen Sie tun?

Dieser Kurs ist KEIN Selbstläufer und wird an Ihrem Stress nur etwas ändern, wenn Sie die Lektionen des Kurses durcharbeiten!

Ihre Aufgabe ist es, sich die Audio Aufnahmen anzuhören, die Übungen durchzuführen und Ihre Veränderungen im Workbook festzuhalten.

Natürlich können Sie sich die Aufnahmen immer und immer wieder anhören und auch alle Übungen beliebig oft wiederholen.

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Type Software/Datei
File Format png
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