Für High Performer, die viel leisten, viel für andere tragen und sich selbst dabei oft vergessen.

30 Sekunden.

Ein Atemzug. Ein anderer Zustand.

Die Technik eines 22-fachen Weltrekordhalters: Erlebe, wie du dein Nervensystem in wenigen Sekunden regulierst – spürbar, messbar, ohne Esoterik.
Das Webinar findet am 14.08.2025 um 19 Uhr statt.
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Eine Person mit einem braunen Papiersack über dem Kopf, auf dem ein lächelndes Gesicht (:) ) gezeichnet ist.
Zerknittertes braunes Packpapier mit Falten und Schatten.

Live-Demo: 30-Sekunden-Atemtechnik für akute Selbstregulation

Du erlebst in Echtzeit, wie du deinen inneren Zustand veränderst – spürbar im Körper, spürbar in der Präsenz.

Körper statt Kopf – warum dein System zuerst zur Ruhe kommen muss

Du verstehst, warum dein Denken dir nicht hilft, wenn dein System im Alarmzustand ist – und wie du umschalten kannst.

High-Performance meets Tiefenregulation

Lerne, wie du auch unter Druck handlungsfähig bleibst – ohne dich selbst dabei zu verlieren.

Kein Hokus-Pokus. Klare Physiologie.

Was du lernst, basiert auf wissenschaftlich nachvollziehbaren Mechanismen – und wirkt ganz ohne Esoterik.

Persönliche Botschaft von Tom Sietas an dich

In diesem Video gibt dir Tom Sietas einen ersten Einblick in das Webinar und heißt dich herzlich willkommen.

Was du in diesem Webinar erfährst:

Stress verstehen – auf Körperebene:
Was in dir passiert, wenn du unter Druck gerätst – und wie du den Schalter in den Ruhemodus findest.
Die 30-Sekunden-Sequenz live erleben:
Tom führt dich persönlich durch die geführte Atemsequenz – subtil, still, effektiv.
Die Deep-Flow-Methode im Alltag nutzen:
Du lernst, wie du mit einem einzigen Atemzug deine innere Sicherheit aktivieren kannst – in Meetings, Konflikten, Entscheidungen.
Die Ruhe, die du spürst, wird zur Grundlage deiner Handlungsfähigkeit.
Mehr Fokus. Weniger Druck. Klarere Entscheidungen – genau dann, wenn es zählt.
Zerknittertes weißes Papier mit vielen Falten und Schatten.

Für wen ist dieses Webinar gemacht?

Für Unternehmer, Führungskräfte und Coaches, die viel leisten – aber innerlich oft am Limit sind.
Für Menschen, die ihre emotionale Selbstführung verbessern wollen – nicht über Gedanken, sondern über den Körper.
Für alle, die erfahren wollen, wie echte Regulation funktioniert
Für dich, wenn du Klarheit willst – nicht als Konzept, sondern als Zustand.

Tom Sietas

ist 22-facher Weltrekordhalter im Apnoetauchen – ein Meister der Selbstregulation unter extremstem Druck.
Heute lehrt er Menschen, wie sie die Kraft des Atems nutzen können, um in ihre innere Ruhe zu kommen. Seine Deep-Flow-Methode verbindet moderne Atemphysiologie, Imagination und Nervensystemarbeit zu einem präzisen Werkzeug für echte Selbstführung.
Person in weißem Hemd und roter Krawatte mit einer Papiertüte über dem Kopf, auf der ein lächelndes Gesicht ist.
Ein Weg raus aus dem Funktionieren – hinein ins Fühlen.
In einer Welt voller Reize ist es ein revolutionärer Akt, still zu werden.
Wenn du erleben willst, wie du mit einem einzigen Atemzug deinen inneren Zustand verändern kannst, bist du hier genau richtig.
Zerknittertes, unregelmäßig gefaltetes weißes Papier.

30 Sekunden. Ein Atemzug. Ein anderer Zustand.

Und manchmal reicht genau dieser Moment, um den Kurs zu ändern. Nicht mit Anstrengung. Sondern durch Verbindung. Nicht mit Druck. Sondern durch Bewusstsein. In diesem Webinar bekommst du kein weiteres Tool – sondern einen Zugang zu etwas, das längst in dir vorhanden ist:
Klarheit. Präsenz. Und eine Kraft, die leise kommt – aber lange bleibt.
06
Tage
07
Stunden
43
Minuten
38
Sekunden